Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 30,46g | Węglo: 124,70g.
Śniadanie: La Serenísima Cappuccino Light. Lunch: La Italiana Ñoquis de Papa, Salsa Roja. Obiad: Tortilla de Espinaca. Przekąski/Inne: Capuchino, Carilo Galletas de Arroz, Toblerone Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|