Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
27 sie 22
Dziennik hrldfischer, 27 sie 22
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 sierpnia 2022:
509 kcal
Tłusz: 11,43g | Białk: 81,89g | Węglo: 19,28g.
Śniadanie:
Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Rührei (Ganz, Gekocht).
Lunch:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Putenbrust Fleisch, Rote Kidneybohnen (Konserviert).
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ja, so muss das 👍
28 sie 22 przez użytkownika:
hoogan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię