Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 73,68g | Węglo: 197,15g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мёд, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями , Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой. Przekąski/Inne: Нектарины, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|