Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2015
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 84,96g | Węglo: 186,52g.
Śniadanie: Рис Вареный, Капустный Салат, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное, Скумбрия Запеченная. Lunch: Суп Грибной, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Виктория Масса Творожная Особая 23%. Przekąski/Inne: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|