|
Пусть это будет фото "до"
|
1296 kcal
|
Tłusz: 75,31g | Białk: 79,62g | Węglo: 72,61g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
|
3682 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ещё можно сделать классические 3 фото в белье или купальнике: спереди, сбоку, сзади. Это потом будет гораздо круче сравнивать)
28 sie 22 przez użytkownika: КрошкаРублик
|
Ох, в купальнике наверное не решусь, но я обещаю подумать) 🌺
28 sie 22 przez użytkownika: Nadi170285
|
Здравствуйте! Сколько вам лет и какой рост?
У вас очень женственная фигура, по типу песочные часы, и когда сбросите лишнее, будет конфетка!👍 Главное настрой! Удачи!!!
29 sie 22 przez użytkownika: **Марго**
|
Я себе фото в купальнике сделала и отправила сама себе на электронку до востребования, чтобы глаза не мозолилии не попались никому😄
29 sie 22 przez użytkownika: КрошкаРублик
|
cotya123, спасибо 🥰 мне 37 лет)
29 sie 22 przez użytkownika: Nadi170285
|
29 sie 22 przez użytkownika: Nadi170285
|
КрошкаРублик, такие фото у меня тоже есть в закромах)
30 sie 22 przez użytkownika: Nadi170285
|
Очень женственная фигурка,схуднёте красотка будите.
30 sie 22 przez użytkownika: натусик трампампус
|
Натусик трампампус, спасибо🍒
30 sie 22 przez użytkownika: Nadi170285
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|