Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 67,42g | Białk: 154,75g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Плавленный Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Творог 5%, Ежевика, SPAR Терпуг Гриль, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гост Мёд Натуральный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Confectum Smile Candy. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Барс Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Малина, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Ежевика, SPAR Терпуг Гриль, Hochland Плавленный Сыр, Болгарский Перец, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|