Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 54,85g | Białk: 55,00g | Węglo: 84,90g.
Śniadanie: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Salatgurke, Aldi Kochschinken, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Obiad: Kirschtomaten, K-Classic Mozarella Light. Przekąski/Inne: Ritter Sport Mini Jamaica Rum. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|