Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 103,17g | Węglo: 196,01g.
Śniadanie: Cannella, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali, Pera Coscia, Caffè Espresso, Crai Yogurt Greco 0%, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Finocchi Bolliti, Carrefour Fagioli Bianchi, Mela, Mais, Pomodori, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Mozzarella. Obiad: Esselunga Baby Carote, Alpro Latte di Cocco, Grana Padano Grana Padano, Susine, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, la Baita dei Sapori Funghi Porcini di Bosco Essiccati Extra, G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Bueno Cono Gelato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|