Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2011
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 83,70g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: unsweetened vanilla almond milk, blueberries, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Flaxseed Seeds, Lactaid, Fiber One, EB egg. Lunch: Beef Jerky, Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, Vanilla Peanut Butter - Organic, Flavor & Fiber Bars - Banana Walnut. Przekąski/Inne: spartan cottage cheese, eb egg. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|