Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2478 kcal
|
Tłusz: 146,68g | Białk: 175,73g | Węglo: 405,35g.
Śniadanie: Oeuf Dur, Pain Blanc, Nescafé Spécial Filtre , Lait Entier, Sucre. Lunch: الباذنجان المخلل بتنجان مخلل, Raisins, شاورما دجاج شاورما , رز رز. Obiad: .. كيكة هوهوز, بيض مسلوق بيض مسلوق, عيش طابونه عيش, بطاطس منزلية الصنع بطاطس مقليه. Przekąski/Inne: عنب عنب, Raisins. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|