Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 77,82g | Węglo: 161,51g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Компот. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пиканта Кабачковая Икра, Лента Хлеб Пражский. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|