Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 104,57g | Białk: 117,42g | Węglo: 297,91g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Obiad: Soto Ayam, Nasi Putih, Tempe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|