Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 89,75g | Białk: 36,57g | Węglo: 169,15g.
Śniadanie: Велес Сало Белорусское, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Банановые Чипсы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Coca-Cola Кола, Кухня на Районе Хот-Дог. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|