Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
w.w_k
Dziennik
30 sie 22
Dziennik w.w_k, 30 sie 22
Profil w.w_k
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ayuda!! cuantas calorias tendra este plato?? me voy a poner a llorar dios mio, no quiero comer porque todavia no twngo hambre pero mi madre se va a enojar si no lo hago °^°
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 sierpnia 2022:
2366 kcal
Tłusz: 63,07g | Białk: 198,37g | Węglo: 278,34g.
Śniadanie:
Avena, Plátano de Isla, Fresas, Agua de Jamaica.
Lunch:
Pan Integral, Carne de Soya, Aceite Vegetal.
Obiad:
Carne de Soya, Arroz Blanco Cocido.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
creo q es avena, depende de la cantidad d cada ingrediente que haya usado, además de si la cocinó con leche o agua
30 sie 22 przez użytkownika:
shikuuu
no se cuantos tiene pero se ve muy saludable y rico. cuanto menos comes menos hambre te da. no esperes a tener hambre para comer. es como el agua, no se debe tener sed para beber agua
30 sie 22 przez użytkownika:
manu139
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi w.w_k
Zobacz Pełną Historię