Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 38,59g | Białk: 36,94g | Węglo: 136,18g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Ржаные Хлебцы. Obiad: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут . Przekąski/Inne: ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина , Агуша Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|