Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 72,68g | Białk: 85,82g | Węglo: 223,53g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Салат из Черемши, Яиц с Майонезом, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная, Капустный Салат, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Арахисовая Паста, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Трюфель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|