Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 58,00g | Węglo: 209,34g.
Śniadanie: Breadies Knoblauch Baguette. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Iglo Salatkräuter, Strauchtomaten. Przekąski/Inne: 4BRO Ice Tea Red Crash, Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs, Vitrex Apfelschorle. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|