Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 83,89g | Białk: 56,46g | Węglo: 176,57g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Киви. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Борщ с Курицей. Obiad: Лечо, Зеленый Чай, Колбаса Докторская, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|