Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 33,06g | Węglo: 146,77g.
Śniadanie: Lontong Sayur. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Udang Rebon, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang, Energen Rasa Vanila. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi srirahyu.sri1708
|