Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vissal1
Dziennik
31 sie 22
Dziennik vissal1, 31 sie 22
Profil vissal1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 sierpnia 2022:
2063 kcal
Tłusz: 73,13g | Białk: 63,26g | Węglo: 264,90g.
Śniadanie:
Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines (Non Salé), Baguette, Myprotein Peanut Butter, Bjorg Boisson Avoine .
Lunch:
Prunes, Chips, Porc au Caramel, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Omelette ou Oeuf Brouillé, Tien Shan Nouilles Chinoises Saveur Poulet.
Obiad:
Vin de Table Rouge, Bonduelle Taboulet, Tradizioni d'italia Grissini .
Przekąski/Inne:
Nectarines, Lidl Pain Sportif, Monoprix Beurre Doux.
więcej...
2561 kcal
Ćwiczenie:
Tenis - 1 godzina, Bieg - 50 minut, Fitbit - 22 godziny i 10 minut.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ça a l'air si bon 🤤
31 sie 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Présentation au top!👍Bon ap
31 sie 22 przez użytkownika:
An ne
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vissal1
Zobacz Pełną Historię