Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 41,90g | Węglo: 134,17g.
Śniadanie: Творожное Печенье, Китайская Капуста, Черемушки Лаваш по-Деревенски, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, не Молоко Миндальное Молоко, Перекресток Авокадо . Lunch: Верный Сосиска в Тесте, Творожное Печенье. Obiad: Сказка Имитированная Икра Красная, Бондюэль Зелёный Горошек, Персики, Пятерочка Нектарин , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Черемушки Лаваш по-Деревенски. Przekąski/Inne: Дыня, Дыня, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|