Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 40,53g | Białk: 57,10g | Węglo: 126,28g.
Śniadanie: Putih Telur. Lunch: Chicken Nugget, Ayam Goreng, Sunco Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Roma Malkist Crackers (2). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|