Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 95,65g | Węglo: 186,90g.
Śniadanie: 1 WIN Detox Slim Effect, Now Omega 3-6-9, Голубика, Глобус Молоко 1,5%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Evolution Food Клетчатка Яблочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Персики, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блины для Фаршировки. Obiad: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|