Dziennik shebaldasova, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
104,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 29,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1469 kcal Tłusz: 64,66g | Białk: 100,67g | Węglo: 123,25g.   Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, FOODCODE Булочка Кукурузная, Кофе (Растворимый), Сахар, Новая Деревня Молоко 3,5%. Lunch: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Кофе (Растворимый). Obiad: Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Перекресток Персик, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Куриные Бедра. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shebaldasova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.