Dziennik Lusertorio, 01 wrz 22


Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1225 kcal Tłusz: 41,96g | Białk: 133,97g | Węglo: 67,42g.   Śniadanie: Dolce Gusto Oat Macchiato, Natural Tea Chá Verde com Limão, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre, Ovo Mal Cozido. Obiad: Ovo Cozido, Frango Desfiado, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Przekąski/Inne: Pura Vida Coconut Granola, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Molico Leite Zero Lactose, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, +Mu Pasta de Amendoim Crunchy, Verdemar Patê de Frango Light, Bauducco Cereale Toast Integral , Ovo Cozido. więcej...

46 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Q deliciaaaaa!!!! 😋😋😋 
01 wrz 22 przez użytkownika: - Alessandra -
passa a receita  
01 wrz 22 przez użytkownika: Ana Kercia120
Muito bom!!!  
01 wrz 22 przez użytkownika: Sarahrjo
Pessoal, como faço uma postagem aqui?  
01 wrz 22 przez użytkownika: Sarahrjo
Frango desfiado, requeijão light, salsinha, mix de temperos, cenoura ralada …. Só misturar tudo 👍🏻 
01 wrz 22 przez użytkownika: Lusertorio

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lusertorio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.