Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 32,69g | Białk: 75,70g | Węglo: 76,86g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Горбуша, Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|