Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 68,65g | Białk: 153,49g | Węglo: 57,88g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Борщ, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Przekąski/Inne: Свинина Запеченая, Салат Айсберг. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|