|
63,5
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 13,92g | Białk: 44,87g | Węglo: 21,36g.
Śniadanie: Seara Linhaça Dourada Moída, Kiwi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Auchan Cogumelos Laminados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Cem Porcento Mix 6 Sementes, Gema de Ovo, Clara de Ovo. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindamacanita
|