Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 83,06g | Węglo: 183,33g.
Śniadanie: Selección Café, Wild Protein Wild Protein Vegana, Plátano, Granero Goloso Cacao en Polvo, Noccioline Crema de Maní , Cuisine & Co Avena Integral Tradicional . Lunch: Natura Aceite de Maravilla, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Abrantes Champiñon Blanco, Zanahoria, Brócoli, Super Cerdo Filete de Cerdo. Obiad: Agua, Abrantes Champiñon Blanco, Quinoa (P) Quinoa , La Fuente Natural Carne de Soya. Przekąski/Inne: Plátano, Noccioline Crema de Maní , Posiv Harina de Linaza, Iron Plant Natural Cacao Supro Protein, Royal Polvo para Hornear, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Granero Goloso Cacao en Polvo, Biofood Alulosa , Bob's Red Mill Harina de Arroz Integral, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rociangelical1
|