Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
02 wrz 22
Dziennik mohamed erko, 02 wrz 22
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
4 pizza turc lahmacum fait maison 2 thé
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 września 2022:
1938 kcal
Tłusz: 49,32g | Białk: 63,21g | Węglo: 312,88g.
Lunch:
Thé sans Sucre, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle.
Obiad:
Lahmacun.
Przekąski/Inne:
Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Thé sans Sucre, Pomme, Nectarines.
więcej...
2286 kcal
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
J’ai abusé c’est clair je fais du sport
02 wrz 22 przez użytkownika:
mohamed erko
4 lahmacum au lieu de 2 3
02 wrz 22 przez użytkownika:
mohamed erko
top bon appétit 👍
02 wrz 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Miam! Ça se mange comme ça, ça se plie pas ? Je prends souvent du borek, je sais pas si c'est le même principe...
02 wrz 22 przez użytkownika:
emy2222
miaaam
02 wrz 22 przez użytkownika:
emmagn06
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię