Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 76,06g | Węglo: 173,60g.
Śniadanie: عيش بلدي من المخبز رغيف, بيض دجاج مسلوق بيضة مسلوقة متوسطة, بطاطس محمرة بطاطس محمرة. Lunch: فتة فتة. Przekąski/Inne: Nescafe Nescafé , جبنة الدومتي, عيش بلدي من المخبز رغيف, ببضة مقليه بيضة مقليه. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|