Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 36,57g | Węglo: 175,73g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Buah Naga. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Gula Merah, Rose Brand Margarin Krim Serbaguna, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Tape Singkong, Gery Chocolatos, Salad Buah. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|