Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 48,36g | Węglo: 243,13g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Тефтели из Индейки, Готово! Кускус с Томатами, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Суп «Свекольник», Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом . Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Пятерочка Нектарин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|