Dziennik porzellanmadame, 03 wrz 22

1 Fastentag eingelegt
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2022:
744 kcal Tłusz: 35,29g | Białk: 18,31g | Węglo: 85,18g.   Śniadanie: Blaubeeren, Chia-Samen, Belbake Kokosraspel, Ananas, Alnatura Hirseflocken, Ener Bio Reis Flocken, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. Lunch: Aldi Bergkäse, Genuss Plus Edel Nuss Mix, Caotina Kakao Noir, Alnatura Kokos Natur, Äpfel, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Alnatura Linsen Dal, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. więcej...
1836 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi porzellanmadame


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.