Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 95,84g | Białk: 57,45g | Węglo: 195,72g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Obiad: Груша, Майонез, Гречка Отварная, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Milka Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды, Яйцо (Целое), Кабачок. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Банан, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большевик Барни Шоколадная Начинка. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|