Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 26,37g | Białk: 70,64g | Węglo: 135,29g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait. Lunch: Sushi de Légumes. Obiad: Danone Le Nature Yaourt, La Laitière Secret de Mousse Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Endive, Monoprix Noix de Bœuf Séchée , Cora Saucisse de Volaille , Oeuf (Entier), Picard Haricots Verts Extra-Fins, Paysan Breton La Poêlée Pour Poisson, Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette. Przekąski/Inne: San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Starbucks Café Frappuccino Light (Grande). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|