Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2988 kcal
|
Tłusz: 109,19g | Białk: 174,78g | Węglo: 282,46g.
Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола, Шаурма с Курицей. Lunch: Алми Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Суп Пюре. Obiad: Дичь, Салат Овощной со Сметаной, Борщ Украинский, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Бутерброд с Колбасой, Пельмени (Жареные, с Мясом). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|