Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 32,45g | Białk: 85,29g | Węglo: 254,08g.
Śniadanie: Batatas Fritas Caseiras, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Macarrão Fresco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|