Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 139,69g | Węglo: 208,73g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Telur. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Nasi Putih, Tempe. Przekąski/Inne: Martabak Manis, Bakpia. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|