|
lunch after intermitten fasting and full body workout
|
1630 kcal
|
Tłusz: 72,24g | Białk: 91,09g | Węglo: 164,67g.
Śniadanie: La Fonte Macaroni with Cheese, Semangka, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Uduk, Ayam Goreng, Putih Telur Matang. Obiad: Sambal Goreng, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Tahu, Ayam Goreng, Roma Malkist Crackers (3), Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Pentol. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|