|
Как меняется ваш рацион осенью ⁉️У меня вот ,когда посвежело ,сразу повысился аппетит ❗️🫣Меняется ли меню в холод ,чем спасаетесь ⁉️А ещё утром встала и +0,4 кг вообще на ровном месте ⁉️вот как не паниковать :осень только начинается ,а у меня привес 😁⁉️
|
1296 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 64,94g | Węglo: 164,68g.
Śniadanie: Eat Me Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Дикси Слива, Магнит Персик, Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Черешня Сушеная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irinapobeda$
|