Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 69,99g | Węglo: 98,20g.
Śniadanie: Bagley Cereales con Salvado, BC Mermelada de Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Lunch: Manzana Roja, Pepino (Pelado), Huevo Duro, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Repollo, Cebollas Verdes y Tiernas, Kimchi. Obiad: Pepino, Aceite de Oliva, Zapallito Verde, Ajo, Manzana, Cebollas. Przekąski/Inne: Bagley Cereales con Salvado, BC Mermelada de Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|