Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2015
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 32,26g | Białk: 61,87g | Węglo: 171,40g.
Śniadanie: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Baguette, LU Petit Écolier, Werther's Original sans Sucre, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile. Lunch: Oeuf, Leader Price Laitue Iceberg, Côte d'or Chocolat Lait Biscuits Spéculos, Pamplemousse, Pain de Seigle, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Oignons, Pomme de Terre, Carottes. Obiad: Brossard Savane P'tit Déj, McCain Frites Just au Four, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Aubergines Cuites, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Pommes, Rians La Faisselle 0%, Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|