Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 119,62g | Białk: 95,07g | Węglo: 11,60g.
Śniadanie: Ближние Горки Бекон для Жарки, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Delicato Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Красный Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|