Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 204,55g | Węglo: 312,69g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Пятерочка Сахар. Obiad: Шебекинские Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|