Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 68,82g | Białk: 134,99g | Węglo: 198,14g.
Śniadanie: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красные Помидоры, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Грецкие Орехи, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Obiad: Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|