Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 67,53g | Białk: 53,10g | Węglo: 121,39g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Яйцо-Пашот, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо. Lunch: Тануки Гребешок Спайс, Тануки Краб Тобико Спайс, Тануки Филадельфия Лайт, Тануки Суп Тыквенный с Креветками. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|