Dziennik Medvedicca78, 07 wrz 22

Завтрак😊 снова вливаюсь в режим. А то после операции на ноге совсем расслабилась. Аж до +4 кг 🙈😬 Сладкого было сьедено мега много!🙄🐷

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2022:
1253 kcal Tłusz: 53,62g | Białk: 89,77g | Węglo: 109,98g.   Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка, Свеклы. Lunch: Филе Индейки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Шпинат, Гречка, Огурец (без Кожуры). Obiad: Творожные вафли, Филе Индейки, Яйцо, Яичный Белок, Брокколи. więcej...
1589 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

49 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Medvedicca78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.