Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 110,69g | Węglo: 102,32g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3, Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Przekąski/Inne: Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|