Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 44,50g | Węglo: 124,14g.
Śniadanie: Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Decaffeinato, Caffè Espresso. Lunch: Perugina Sfoglie 70% Cacao, Susine, Spaghetti Integrali (Cotti), Banana. Obiad: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Uva Bianca. Przekąski/Inne: Coop Nocciola di Giffoni, Sisa Cetriolini Sottaceto, Noci, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|